Завтра будет лучше, чем сегодня

О проекте «Преображение» Алена Кармацких узнала, потому что периодически читает новости 72.ru о жизни города и области. Отправив свою анкету-заявку, как признается участница проекта, на победу особо не рассчитывала. Когда Алена услышала свое имя среди поб

21 мая 2012, 09:59 3 683

11 комментариев

Поддерживали Алену все близкие и родные, друзья, которые разбросаны у нее по всей территории России и некоторые живут даже в Германии. Все тщательно следили на сайте за всеми этапами «Преображения», очень переживали и радовались за Алену. Девушка родилась и выросла в Сургуте, там же она провела и студенческие годы, закончив Сургутский государственный университет и став экономистом в нефтегазовой отрасли. Уже обучаясь на втором куре, она начала работать. К окончанию университета работала в банке, поняв, что нефтегазовая отрасль не для нее.

«Я начала работать с 18 лет секретарем и всю свою карьерную лестницу проходила именно в банке, – рассказывает участница проекта Алена Кармацких. – Работала и операционистом, и бухгалтером, занимала ведущие должности, последняя из которых – заместитель главного бухгалтера. Трудилась по разным направлениям – и с клиентами, и с ценными бумагами, в розничном бизнесе с вкладами и пластиковыми картами. За все время сменила шесть банков, в каждом из которых оказывалось что-то новое». На сегодняшний день Алена не представляет себя в какой-то другой отрасли – финансы для нее уже стали чем-то родным, знакомым. Ей легко дается эта специализация, ведь даже в школе математика была ее любимым предметом.

Хобби Алены – коллекционирование кошек. Это не только статуэтки, это картины, фоторамки, подставки под телефон. А начиналось все не очень радостно – у Алены был кот, но он пропал. «Я сильно переживала, так как привязалась к нему, и тогда решила, что не буду больше заводить животных, а начну коллекционировать кошек», – говорит участница проекта. Сейчас в ее коллекции более ста экспонатов, большую часть которых она приобретала не сама, ей их привозили друзья из поездок. Так что проблем с подарками теперь у Алениных близких людей не существует – это чаще всего кошки. Пока Алена не может выставить всю коллекцию, почти вся она упакована в коробки, так как квартира еще новая, ее нужно обживать.

С начала проекта «Преображение» Алена Кармацких уже потеряла девять килограммов веса, благодаря занятиям в «Академии стройности». На данный момент вес стабилизировался, он не набирается, только постепенно и плавно снижается. В объемах у нее ушло в области талии 10 сантиметров, в области бедер – 14 сантиметров. «Это меня более радует даже, чем потеря веса», – отмечает Алена. После лечения в «АМД Лаборатории» волосы Алены стали крепче, выглядят просто прекрасно, кожа головы изменилась в лучшую сторону. И процедуры в клинике «Линлайн» дали прекрасный эффект.

«Я, наверное, даже в 25 лет не выглядела так хорошо, как после этих процедур в свои 34 года», – говорит Алена. У нее подтянулись скулы, стали менее заметны морщинки, подтянулся овал лица. «На майские праздники приезжала моя сестра, которая моложе меня на два года. И для меня настоящим комплиментом стали слова ее мужа, отметившего, что я стала выглядеть моложе, чем его жена», – добавляет участница проекта.

Утро Алены начинается с полезной каши – у нее огромный выбор различных круп. «С приходом в проект питание стало более частое, дробное. Я стала есть много! Раньше я могла пренебречь завтраком, обедом или ужином. Мой рацион иногда состоял только лишь из перекусов, или же я откровенно игнорировала один из приемов пищи, голодала. Придя в проект, я питаюсь пять–шесть раз в день каждые три-четыре часа. И перед каждым приемом пищи я ее взвешиваю, суточный рацион не должен превышать 1200–1300 граммов. Поэтому за один прием пищи обычно съедается 200–230 граммов еды. Сладкое есть можно, но тоже в разумных пределах, взвешивать его. В общем, можно себе ни в чем не отказывать и при этом питаться правильно и стройнеть. При желании можно съесть кусочек торта, пирога, конфетку, но это не должно превышать определенную массу долю жирности – не более сорока процентов», – говорит Алена.

Изменилось и ее внутреннее состояние. «До проекта я любила себя избранно, могла ухаживать за волосами, за кожей лица, руками-ногами, но на проблемные места старалась не обращать внимания, игнорировала тело. За время проекта я научилась воспринимать себя целиком, полюбила себя такой, какая есть. Не стала закрывать на проблемные места, уделять им больше внимания. И тело «отвечает» взаимностью – я стала себе нравиться. До этого такой целостной любви к себе я не наблюдала», – рассказывает Алена.

«Худышкой я никогда не была, но формы были намного приятнее, тогда я больше занималась, двигалась, занималась танцами, аэробикой, вела более активный образ жизни. Со временем работа поглотила, сидячий образ жизни стал нормой, я стала о себе забывать, а проект напомнил, что есть Я», – говорит Алена. Она отмечает, что без специалистов измениться смогла бы, но лишь на какой-то период. В проекте помогла жесткая дисциплина в питании, в прохождении процедур. За три месяца нарабатывается определенный ритм, привычка. «Без помощи меня хватило бы максимум на месяц», – добавляет Алена.

Конечно, Алене помогали и ее близкие – семья, друзья. «Семья для меня – это больше чем родственники, это действительно близкие люди, с которыми я тесно общаюсь, отмечаю праздники, делюсь переживаниями и радостями. Есть также и ближайшие подруги, с ними дружу с первого класса, и наш костяк до сих пор не распался», – рассказывает девушка. И еще на протяжении всего проекта ей помогал ее неизменный жизненный девиз: «Завтра будет лучше, чем сегодня».

В 2008 году Алена уже пыталась изменить себя. Ей было тридцать лет и она поняла, что это как раз тот возраст, когда нужно стремиться к чему-то новому. Но, честно говоря, разразившийся тогда финансовый кризис выбил из колеи. Участие в проекте «Преображение» стало для нее вторым шансом, которым она воспользовалась на сто процентов.

Организатор