Здоровье Истории «Меня килограммов на двадцать разнесло за лето»: истории женщин с сильнейшим гормональным сбоемМы спросили эксперта, как обнаружить непорядок с гормонами в самом начале18 сентября 2021, 12:004 9159
Еда Интересно про еду Обзор Ешь, чтобы похудеть: 5 каш, полезных для стройностиВместо тысячи диет — выбирайте любимую крупу15 августа 2021, 10:006 5163
Спорт Движение — жизнь: как за 20 минут выполнить дневную норму нагрузки и добиться идеальной фигурыА еще выиграть фитнес-браслет Huawei Band 611 августа 2021, 09:005 185
Здоровье Истории «Не смог вылезти из ванны и чуть не заплакал»: история телеведущего, похудевшего на 51 килограммШоумен пытался сбросить вес самостоятельно, но ничего не вышло8 августа 2021, 13:007 6826
Здоровье Мнение Тюменский бизнесмен скинул 22 кило за год. Как он это сделал и зачем — в колонкеБизнесмен Мурат Нурпеисов рассказывает, как ему пришлось изменить привычки ради здоровья31 июля 2021, 06:3013 62246
Город Не только «сбросить вес»: в Тюмени стартовал уникальный проект от HELIX «Формула стройности»Это совсем не тот марафон по похудению, где участники просто сокращают калории и занимаются спортом28 июля 2021, 09:004 136
Здоровье Обзор Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно25 июля 2021, 16:005 8253
Еда Интересно про еду Обзор Топ-8 самых «безопасных» сладостей: какой десерт поможет долго жить и медленно старетьВ рейтинге есть шоколад и мармелад, а «полезный» мед оказался на последнем месте, мы узнали почему30 мая 2021, 10:007 270Обсудить
Он и она Истории «Сидит и жрет в два горла»: откровения женщин, которых мужья гнобили и предавали из-за лишнего весаНаши героини обзавелись комплексами, перестали любить себя и потеряли интерес к жизни, но сумели выбраться17 апреля 2021, 10:006 38416
Здоровье Что у вас болит? Когда без операции не обойтись? Пять вопросов врачам о похуденииОтвечают эндокринолог и бариатрический хирург30 марта 2021, 08:003 8625
Здоровье Подробности Не завидуй так активно: 10 «толстых» привычек, которые каждый день незаметно вас полнятЭксперты рассказали о неочевидных привычках — они выглядят безобидно, но на самом деле вредят вам4 марта 2021, 09:0010 12830
Еда Интересно про еду Обзор Хрустят и не краснеют: какие продукты есть на ночь, чтобы не толстеть, — объясняет эксперт (в списке даже торт)Ешьте без опаски шоколад и бутерброды за просмотром сериала, но следуйте всего одному правилу21 февраля 2021, 09:005 26011
Спорт Возвращают деньги за тренировки: в Тюмени возобновили необычный фитнес-проектПреобразиться и сэкономить можно с помощью EMS-технологии16 февраля 2021, 16:424 951
Стиль и красота Обзор Проверка на эффективность: 4 простые диеты, которыми пользуются звездыМожет быть, вам тоже надо есть только продукты фиолетового цвета или детское пюре? Разбираемся вместе с врачом21 января 2021, 09:104 1084
Здоровье Истории Талия уменьшилась на 19 сантиметров: история похудения тюменки (она скинула 30 килограммов)И рассказала, как похудеть, чтобы быть здоровым2 января 2021, 07:3011 69933
Еда Интересно про еду Обзор Сколько можно пить? Разбираемся, так ли полезен чай и зачем мешать его с алкоголемПриятный бонус — зимняя подборка чаев, которые согреют вас до весны20 декабря 2020, 09:005 2918
Здоровье Полезные тесты по понедельникам Тест Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о едеЭто просто кладезь «здоровых» заблуждений!12 октября 2020, 08:006 7459
Еда Интересно про еду Обзор Разжигают аппетит: список безобидных продуктов, после которых хочется съесть слона и шоколадкуПочему от бутерброда с колбасой мы испытываем стресс и чем не угодил перец — отвечают эксперты11 октября 2020, 10:0010 07912
Здоровье Что у вас болит? Обзор Ешь, сиди, худей: что такое метаболизм и как его можно ускоритьПочему вы голодаете и толстеете, а ваш сосед ест всё подряд и не прибавляет в весе?8 сентября 2020, 09:0011 85617
Город «Клянусь, я сама не верила»: популярная блогерша из Тюмени сбросила 100 килограммовСофии Броян удалось достичь феноменального успеха24 августа 2020, 21:5027 83436
Еда Интересно про еду Обзор Ешьте сало и квашеную капусту: 5 продуктов, которые помогут похудетьНекоторые из них мы сами не ожидали здесь увидеть19 июля 2020, 09:0010 00016
Еда Интересно про еду Подробности 8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологомКто бы подумал, что диета может быть вкусной21 июня 2020, 10:0041 14711
Город Дневник похудения 350-килограммовой тюменки «Нужно еще скинуть»: как дальше будут лечить похудевшую на 200 кило тюменку Любовь НурдиновуЖенщину выписали из больницы неделю назад, теперь всё зависит от нее, а не от врачей22 апреля 2020, 17:0642 53950
Стиль и красота Подробности Без тренера и спортзала: диетологи рассказали, как похудеть к лету, сидя домаПонадобится молочный шоколад, синяя тарелка и толстая книжка. И никаких людных фитнес-центров19 марта 2020, 09:006 3917
Здоровье Истории «Если бы не похудела, уже не сидела бы тут»: самая толстая женщина России заново научилась ходитьЗа год Наталья Руденко потеряла сто килограммов. Рассказываем её историю11 февраля 2020, 11:3529 41613
Здоровье Полезные тесты по понедельникам Тест Какой ты ЗОЖник? 10 вопросов об ошибках похуденияТест, который расскажет, правильно ли вы усваиваете пищу и советы диетологов10 февраля 2020, 08:0058 39315
Еда Интересно про еду Обзор Правила ожирения: почему мы не можем остановиться, когда начинаем естьРассказывают диетолог, психолог и фитнес-тренер26 января 2020, 10:0015 49610
Здоровье Мнение «Я прятала еду и обманывала семью»: честный рассказ девушки, которая довела себя до анорексииЧем чревата погоня за худобой16 ноября 2019, 13:007 25011
Город Истории «Пришлось ушивать всю одежду»: реальная история похудения 53-летней горничной тюменского отеляПоводом для работы над собой для Татьяны стал снимок с праздника в отеле12 сентября 2019, 17:4521 22655
Спорт Истории Без диет, БАДов и личного тренера: тюменский бизнесмен — о том, как за четыре месяца скинул 25 кгЕщё прошлой осенью Сергей весил почти центнер, а сейчас может позировать для журналов о культуристах3 сентября 2019, 08:3438 84481
Стиль и красота Подробности Что произойдет с телом и мозгом, если отказаться от сладкого (исчезнет «сахарное лицо», например)Эксперт — о том, как перекусы шоколадом влияют на ясность ума и скорость реакции (но не на целлюлит)1 августа 2019, 09:3023 66021
Город «Тренер-тиран» рассказал о работе, минус 13 кг за два месяца и о тренировках мамочекМногие горожане уже успели оценить волшебный эффект от инновационных тренировок13 мая 2019, 09:009 831
Здоровье Интервью Можно ли пить, курить и заниматься сексом в пост: неожиданные ответы священникаИ несколько советов от диетолога11 марта 2019, 09:0014 37628
Город Интервью Сидел на диете, голодал неделями, но помогло не это: тюменец сбросил 50 кг, чтобы нравиться девушкамЕще несколько лет назад Саша весил 130 килограммов. Свою историю похудения он рассказал 72.ru11 августа 2018, 10:30106 048109
Город Жительницы Тюмени теперь могут худеть по-голливудскиВместо диет и тренировок им предложат холод и ультразвук.20 февраля 2018, 08:416 265
Город Тюменец скинул 23 килограмма за два месяца, чтобы победить в корпоративном конкурсеПообщались с победителем, чтобы выяснить, как он смог похудеть и правда ли ему в качестве приза обещают путевку.16 января 2018, 16:0034 50087
Город «Зашла в маршрутку, а она вместе с людьми в мою сторону наклонилась»: тюменка рассказала, как похудела на 47 килограммовГлядя на Наталью сейчас, сложно поверить, что она весила больше ста килограммов.11 ноября 2017, 09:0072 388140
