Стиль и красота Минус десять лет за полчаса

Минус десять лет за полчаса

Вся наша жизнь делится на разные периоды – одни бывают очень сложными, другие легкими и приятными. Наверное, поэтому жизненный путь нередко сравнивают с зеброй – одна полоска белая, другая черная. Возможно. Однако случается и так, что период одновременно бывает и непростым, и интересным. Так, например, как у участниц проекта «Преображение» Анны Остяковой, Натальи Усенко и Ирины Яковлевой, которые находятся уже в одном шаге от финала.

Напомним, что каждая финалистка проекта занимается по индивидуальной программе: Ирина – в спортивно-оздоровительном клубе «Агат», Анна – в центре интегративной медицины «Русалтимед», а Наталья – в студии персональных тренировок Luxuryfit. Также наши девушки с пользой проводят время в соляной пещере тюменского «ГалоЦентра», на занятиях практического психолога Елены Васильковой и осваивают искусство пластики в тюменской студии танца «Red Rose». Кроме того, на протяжении всего проекта «Преображение» все три участницы проходили курс кинезитерапии в медицинском центре доктора Бубновского.

Когда 42-летняя Наталья Усенко только пришла на проект, она весила 88 килограммов и от всей души мечтала избавиться от лишнего веса и объемов. В Luxuryfit ей измерили изначальные параметры на специальных весах, определяющих пропорции жира, воды, мышечной и костной массы, а также биологический возраст. И, надо отметить, что цифры совсем не порадовали девушку. Так, ее биологический возраст оказался уже постпенсионным – 57 лет.

Но у Натальи сильный характер, поэтому хоть результаты ее и разочаровали, но ничуть не смутили, и участница «Преображения» решительно начала борьбу за свою новую внешность. Конечно, одной вряд ли ей удалось бы пройти этот непростой путь. Но ведь рядом с ней всегда были грамотные специалисты студии персональных тренировок Luxuryfit. Именно они составили для финалистки проекта индивидуальный план тренировок, дали ей рекомендации по питанию и отслеживали процесс преображения Натальи.

За полтора месяца тренировок участница проекта «Преображение» сбросила около 18 килограммов, у нее уменьшился подкожный жир в области боков и живота, стал исчезать целлюлит в районе ягодиц и бедер, на десять лет снизился биологический возраст, увеличилась мышечная масса, улучшилось общее состояние здоровья.

1 из 6

Как Наталье удалось достичь таких результатов? Мы уже подробно рассказывали, в чем заключается уникальность революционной методики преображения в Luxuryfit – технологии электрической миостимуляции мышц (ЭМС) на тренажере Miha Bodytec, на котором возможна одновременная интенсивная тренировка нескольких групп мышц, что позволяет добиться желаемых результатов в очень короткие сроки.

При электромиостимуляции происходит сильное сокращение мышц, как при силовом тренинге, поэтому появляется возможность целенаправленно и эффективно тренировать определенные группы мышц, что помогает устранить дисбаланс в поддержке мышц спины, живота и таза и приводит к улучшению осанки и движения. ЭМС с ее многочисленными инновационными технологиями и тактиками – это альтернатива традиционным силовым тренировкам: высокая метаболическая активность во время и многие часы после ЭМС-тренинга дают устойчивый рост мышечной массы, значительное увеличение обмена веществ.

Наталья занималась силовыми тренировками, чередовала их с кардиотренировками, в которые включались элементы кросс-фита. На каждую тренировку, проходившую пять раз в неделю, уходило не более 35 минут. Одна тренировка из пяти была посвящена лимфодренажному массажу, способствующему упругости и подтянутости тела. Именно такой четкий график занятий в студии персональных тренировок Luxuryfit позволил Наталье любоваться своим отражением в зеркале – из недовольной собой женщины она превратилась в настоящую красавицу, стройную и легкую.

О том, как проходили тренировки, смотрите в видеосюжете.

Наталья Усенко – человек целеустремленный. Это становится понятным, когда наблюдаешь, с каким упорством и целеустремленностью она шла к своей заветной цели. И добилась ее! Впрочем, останавливаться на достигнутом девушка не собирается. Теперь ее цель – сбросить еще десять килограммов. Пожелаем ей удачи!

Организатор:







Генеральный партнер:




Центр доктора Бубновского в г. Тюмени вот уже 12 лет возвращает радость движения.
Опытные врачи лечат сколиоз, остеохондроз, грыжу диска без таблеток, уколов и операций. Более 10 000 пациентов уже прошли лечение в центре. Кинезилайт, суставной и медицинский массаж, прессотерапия. Занятия с персональным инструктором проходят на реабилитационных тренажерах с доступной геометрией движения и под постоянным медицинским контролем. Движение – это жизнь! Живите без боли!
Адрес: ул. Валерии Гнаровской, д. 10, корп. 3,
телефон: 8 (3452) 670-100, 670-200,
сайт: Kinesis72.ru.



Официальный партнер:




Медицинский Центр «Астра-мед» оказывает широкий спектр стоматологических услуг: от гигиены полости рта до различных методов имплантации зубов. Современное европейское оборудование, мастерство высококвалифицированных специалистов и индивидуальный подход помогут пациентам справиться со стоматологическими проблемами любого уровня сложности. Улыбайтесь вместе с «Астра-мед»!
Адрес: Тюмень, Пермякова, 68, к. 2
телефон: 68-57-22, 68-57-44
сайт: Astramed72.ru.




Партнеры проекта:




Не пропустить летние мероприятия может помочь ВИФЕРОН® Гель, который легко и удобно применять. Для профилактики простудных заболеваний, кищечных инфекций гелем смазывают нос утром и вечером, что можно сделать перед и после посещения мероприятия. Образующаяся пленка снижает риск проникновения вирусов и укрепляет защитные силы детского и взрослого организмов.
Официальная группа: Vk.com/nazdorovieviferon,
сайт: Viferon.su.












Галокомплекс «Соляная пещера "ГалоЦентр"» приглашает вас и вашу семью пройти оздоровительный курс для повышения иммунитета. Соляная комната поможет справиться с сезонной аллергией, систематическими респираторными заболеваниями, бронхиальной астмой, укрепит сердечно-сосудистую систему, улучшит общее состояние организма. 1 сеанс = 3 дня на море! Дышите здоровьем!
Адрес: ул. Александра Матросова, 1-1,
телефон: 97-09-08,
адрес: ул. Василия Гольцова, 26,
телефон: 97-09-04,
официальная группа: Vk.com/galocenter72,

сайт: Galocenter72.ru.











Избавиться от лишних килограммов, приобрести стройную, подтянутую фигуру, прибавить гибкости позвоночнику и суставам всех желающих приглашает спортивно-оздоровительный клуб «Агат».
Адрес: ул. Немцова, 22, бизнес-центр «Менделеев House»,
сайт: Bodyflex72.ru

















Центр интегративной медицины «Русалтимед» – представитель Международной ассоциации интегративной медицины в России.
Современные цифровые технологии позволяют специалистам успешно определять первопричину заболевания и находить эффективные методы лечения.
Адрес: ул. Дзержинского, 34а, телефоны: 297-409, 608-321,
сайт: Altimed.ru.









Студия персональных тренировок «LUXURYFIT» предлагает тренировки нового поколения с тренерами, прошедшими обучение у немецких специалистов, для тех, кто ценит свое время и настроен на быстрый результат! Совершенствуйте свое тело с технологией электрической стимуляции мышц (ЭМС) Miha Bodytec II в Тюмени – революция в мире фитнеса! На тренажере «Miha Bodytec» возможна одновременная интенсивная тренировка нескольких групп мышц. Это и позволяет добиться желаемых результатов в революционно короткие сроки.
Телефон: (3452) 70-88-70.
сайт: Luxe-fit.ru.







Мастерская красоты Анны Никитиной предлагает вам следующие ­виды услуг:

все виды ногтевого сервиса (маникюр, педикюр, дизайн, наращивание ногтей (все виды);
косметологические услуги (массаж лица,­ оформление и окрашивание бровей и ресни­ц, наращивание ресниц (все виды), эпиляция, спа-процедуры).

Ждем вас ежедневно кроме понедельника с 10:00 до 20:00 по адресу: г. Тюмень, ул. Демьяна Бедного, 98, корпус 1 (1этаж).
Предварительная запись по телефону: +7(922)-466-34-42.
Эл.почта: Nikitosnu@mail.ru.











Служба заказа такси «НонСтоп» 33-33-33 – компания федерального уровня с богатой девятилетней историей, которая работает более чем в 20 городах России от Подмосковья до Дальнего Востока.
Получите скидку 15% при заказе с сайта Таксинонстоп.рф и через мобильное приложение Taxinonstop.info.
Также приглашаем вас посетить нашу группу в социальных сетях: Vk.com/tmn.nonstop.









Кабинет коррекции и развития личности «Все в наших руках» был основан практическим психологом высшей категории – Еленой Васильковой. Уже не первый год Елена Василькова ведет индивидуальное консультирование и практикует психологическое сопровождение личности. Проводит персональные коррекционные программы и тренинги личностного роста. Практикует терапию творчеством и корпоративные тренинги. Человек может совершенствоваться бесконечно — главное, понять, что все в наших руках!
Адрес: ул. Семакова, 36;
запись по телефону: 8-922-262-1448, 68-52-54;
e-mail: eva240767@yandex.ru, skype: cristal0144000.





«Red Rose» – студия танца формата women's club. Уже через два месяца вы увидите качественные перемены: подтянутую фигуру, пластичные движение, уверенность в себе! Для вас Pole dance Exotic, Strip-plastic, Go-Go и др. А еще интересные танцевальные проекты, фотосессии и съемки танцевальных клипов! «Red Rose» – истина в движении!
Адрес: ул. Прокопия Артамонова, 15,
тел.: 90-69-69, 8-919-937-7009,

официальная группа: Vk.com/redroseclub.





«Центр хореографии Ксении Шумихиной»:

современная хореография от 2-х лет и до 19;
фитнес-занятия и танцы для женщин любого возраста.

Небольшие группы, лучшие педагоги, интересные программы. Танцуйте с нами!
Позвоните и запишитесь на пробное занятие по тел.: 54-74-64, 8-919-944-46-74.

Адреса:
ул.50 лет Октября, 74/3 (2 этаж),
ул.Депутатская, 80 к2 (СК Family-sport, полуцоколь),
ул.Стахановцев, 1/1 (СК Зарядка, 3 этаж),
ул.Газовиков, 11 (СК Здоровье, 2 этаж),
официальная группа: Vk.com/dance72.









Салон «Академия красоты»- воплотит ваши мечты в реальность, а реальность приобретет яркие краски. Не теряйте время зря и ощутите гармонию души и тела, ловите на себе взгляды окружающих. Над вами совершится таинство превращения, а вы в процессе расслабитесь и получите истинное королевское удовольствие. Вашему вниманию предлагается полный спектр услуг: SPA-процедуры, обертывание, уход за кожей, визаж, ногтевой сервис, парикмахерские услуги. Мастера салона сделают все, чтобы вы остались довольны и помогут создать незабываемый образ.
С заботой о Вашей красоте!
Салон «Академия красоты» Хохрякова,32
тел: 46-71-66
vk.com/academybeaty




Фото: Фото Юрия Быбина

На правах рекламы

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Рекомендуем