Сколько сил и мужества требуется человеку, чтобы перешагнуть ту невидимую линию, за которой остаются собственные комплексы, недостатки и несовершенства? Кто-то перебирается через нее, словно через полосу препятствий, а кто-то перепархивает легко и непринужденно, в ритме танца. Так, как участницы «Преображения», которые регулярно посещают студию танца Red Rose в Тюмени.
Напомним, что каждая финалистка проекта занимается по индивидуальной программе: Ирина Яковлева – в спортивно-оздоровительном клубе «Агат», Анна Остякова – в центре интегративной медицины «Русалтимед», а Наталья Усенко – в студии персональных тренировок Luxuryfit. Кроме того, наши девушки с пользой проводят время в соляной пещере тюменского «ГалоЦентра» и на занятиях практического психолога Елены Васильковой. А теперь мы раскрываем еще один секрет «Преображения» – все три участницы в рамках проекта познакомились с искусством танца и с удовольствием его осваивают в тюменской студии танца «Red Rose».
Red Rose – студия танца формата women's club. Проводимые здесь занятия гармонизируют женскую энергию. Для всех желающих студия предлагает: Pole dance Exotic, Pole fitness, Strip dance, Stretching и многие другие интересные танцевальные проекты, фотосессии и съемки танцевальных клипов. «Полностью отдаваясь музыке, вы забудете о своих проблемах и погрузитесь в необыкновенный мир танца и красоты», – обещают наставники «Red Rose». Помимо уже полюбившихся ученицам студии направлений, специалисты «Red Rose» придумывают что-то новое и интересное. Так, для всех желающих теперь преподают по таким направлениям, как «Утренняя йога и здоровая спина», Pole dance Fitness для похудения, «Дети 7-14 лет». Кроме того, здесь ведется обучение на тренера Pole dance, а также принимаются заказы на изготовление пилонов.
Поделиться
Но и этого мало неутомимым Red Rose. В ноябре студия танца будет отмечать двухлетний юбилей. В рамках празднования в областном центре состоится танцевальный проект – конкурс «Мисс Экзотик Red Rose». Девушки будут бороться за кубок студии. Проект покажет, кто же из участниц клуба самый самый. «У нас занимаются девушки и женщины любого возраста и комплектации и чувствуют себя превосходно. Мы стараемся помочь и, в первую очередь, делаем акцент на самооценке учениц. Посмотреть на себя другую, выйти из клетки своих страхов и дать волю своим чувствам поможет Exotic. Вы раскрываетесь на глазах, грация и изящная осанка придают уверенности в жизни. И это не пустые слова, которые можно прочесть везде. Это уже проверенные факты. Наш женский клуб вам это покажет», – рассказывает директор студии танцев Red Rose, тренер, хореограф Анастасия Штро-Браун.
Правда, как только начались занятия в Red Rose, Анна, Наталья и Ирина переживали: а могут ли вообще у них получиться такие движения и трюки, которые исполняют тренеры-хореографы и ученики студии? Ведь кажется невероятным, как просто девушки «разговаривают» с пилоном, как пластично двигаются и легко порхают по залу.
По словам Анны Остяковой, на первом занятии было тяжело: «Руки слабые, с пилона съезжаешь, казалось невероятным, что я смогу когда-нибудь что-то на нем сделать». Такого же мнения о тренировках была и Наталья Усенко: «Нам предложили позаниматься на пилоне, а я никогда не ассоциировала себя с этим направлением. На первом занятии я даже удержаться на нем не могла».
А Ирина Яковлева вообще идти в студию танца не хотела: «Мне казалось, невозможно 116 килограммов оторвать от земли и что-то там еще делать на пилоне. Я позвонила тренеру, чтобы извиниться и не прийти, а она пригласила просто посидеть на занятии, посмотреть. Конечно, усидеть я не смогла».
Однако практика работы Red Rose показывает, что уже за месяц все ученицы получают навыки владения телом, начинают любоваться собой. А через два месяца нельзя будет не заметить и качественные перемены: подтянутую фигуру, пластичные движение, уверенность в себе.
«Буквально через неделю слово «невозможно» пришлось забыть, так как оказалось, что все в наших руках. И от того, что мне удалось сделать, ощущения возникли потрясающие. Там очень хорошая нагрузка – силовая, растяжка, поэтому результат виден», – отмечает Ирина.
«Если тренироваться регулярно, три раза в неделю, то вырабатывается сила в руках, ногах, а потом еще и трюки какие-то начинают получаться. Конечно, глядя на тренера, я понимаю, что никогда такого результата не добьюсь, но смогу достичь многого. Еще в студии танца очень приятная обстановка, которая располагает к достижению результатов – даже если ничего не получается, нас все равно хвалят. Поэтому хочется приходить туда снова», – добавляет Наталья.
Поделиться
