Пошла уже вторая неделя самоизоляции в Тюмени, когда местные жители не могут без веской на то причины выйти на улицу. И это не говоря уже о занятиях спортом, с которыми пришлось завязать большинству. Причина тому — закрытые фитнес-залы, запрет на прогулки или элементарное незнание эффективных упражнений. Для тех, кому уже надоело считать дни самоизоляции (нам всем), мы и попросили выйти в прямой эфир известную тюменскую спортсменку Полину Вербицкую. Эта прекрасная девушка с идеальной фигурой покажет, как за время вынужденных каникул сохранить форму и даже вернуться на работу с более подтянутым телом.
Она ведет тренировку в нашем Instagram. Кстати, подписывайтесь на нас, если еще этого не сделали! У нас уютно!
А для того чтобы заставить вас встать с дивана и присоединиться к тренировке, мы публикуем для вас фото 10 фигуристых тюменок, ежедневно собирающих в Instagram тысячи комплиментов. И вы так можете! Помните об этом!