В «Преображенском» запустят бесплатные тренировки для всех желающих

Не за горами лето, а значит, настало время сделать шаг навстречу телу своей мечты. Кто-то покупает абонемент в спортзал, кто-то бегает и изнуряет себя диетами, а кто-то просто записывается на «Трансформацию в Преображенском». В рамках проекта бесплатные тренировки два раза в неделю будет проводить профессиональный тренер Яна Нахимова.

Тренировки стартуют 13 мая, каждый понедельник и четверг с 20 до 21 часа. Принять участие в тренировках могут как жители микрорайона «Преображенский», так и все желающие. Но количество мест ограничено, так что успевайте записываться!

Профессиональный тренер Яна Нахимова специализируется на авторской методике развития тела Body Mind. Методика основана на научных знаниях из анатомии, биомеханики, физиологии, физики, а также многолетнем практическом опыте и подходит как начинающим, так и давно тренирующимся людям.

Проходить тренировки будут на спортивных площадках микрорайона «Преображенский» — ведь именно здесь есть большая workout-зона в нескольких дворах, волейбольная и баскетбольная площадки, несколько мини-футбольных полей.

Записавшись для участия в проекте, вы совершенно бесплатно получите:

• занятия с профессиональным тренером;
  

• физическую активность на свежем воздухе, а не в душном зале;
  

• познакомитесь с новыми людьми;
  

• ну и, конечно, возможность привести себя в форму!
  

Чтобы принять участие в проекте, достаточно зарегистрироваться на сайте проекта.