Спецпроект

Быть в тренде –
значит быть
здоровым!

Рассказываем, как сейчас заботятся о своем теле тюменцы

Лето в самом разгаре — время прогулок, активного отдыха и заботы о себе. Подтянутые, энергичные и улыбчивые горожане выходят на улицы — их видно издалека. Чтобы ловить взгляды и чувствовать себя уверенно, достаточно присмотреться к главному тренду: ЗОЖ сейчас — не просто мода, а часть повседневности для тысяч тюменцев. Если вы тоже решили уделить больше внимания самочувствию и хотите подружиться со своим телом, смотрите нашу подборку полезных мест и контактов, которые помогут засиять еще ярче.

Спецпроект

Рассказываем, как сейчас заботятся о своем теле тюменцы

Лето в самом разгаре — время прогулок, активного отдыха и заботы о себе. Подтянутые, энергичные и улыбчивые горожане выходят на улицы — их видно издалека. Чтобы ловить взгляды и чувствовать себя уверенно, достаточно присмотреться к главному тренду: ЗОЖ сейчас не просто мода, а часть повседневности для тысяч тюменцев. Если вы тоже решили уделить больше внимания самочувствию и хотите подружиться со своим телом, смотрите нашу подборку полезных мест и контактов, которые помогут засиять еще ярче.

Позаботиться о зубах можно в «Аль-Дентис»

Следить за формой, не считая калорий, можно с Fit Food

ЗОЖ начинается с улыбки

Когда речь заходит о здоровом образе жизни, большинство вспоминает спорт и правильное питание. При этом о здоровье полости рта многие задумываются только тогда, когда появляется боль. Зубы и десны часто остаются без внимания, хотя стоматологи уверены: регулярная гигиена полости рта напрямую связана с общим самочувствием человека.

Узнали, почему здоровье зубов важно для всего организма

Даже тщательной домашней гигиены не всегда достаточно для полного удаления налета. Поэтому стоматологи рекомендуют периодически проходить профессиональную чистку. Профилактика всегда проще и комфортнее лечения. Этот принцип лежит в основе современной стоматологии и полностью соответствует философии ЗОЖ: не бороться с последствиями, а заботиться о здоровье заранее.

Акция действует до 30.06.2026 г. Подробности можно узнать на сайте, по номеру телефона или в любом из филиалов компании.

Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Аль-Дентис». ИНН 7 203 276 977, aldentis.ru

ул. Малыгина, 58а
ул. Посадская, 2
ул. Широтная, 165/6
ул. Василия Гольцова, 26
ул. Беляева, 33/2
ул. Газовиков, 55
+7 (3452) 69-33-33

Полезные привычки важно формировать с детства. В стоматологии «Аль-Дентис» рассказали: состояние молочных зубов влияет на здоровье будущих постоянных. При этом детский кариес развивается быстро и незаметно. Если его игнорировать, он может повлиять на состояние постоянных зубов.

Уже 14 лет клиника «Аль-Дентис» помогает жителям региона сохранять здоровье зубов и красивую улыбку. Врачи делают акцент на профилактике и ранней диагностике, помогая пациентам с раннего возраста выстраивать правильные привычки ухода. Такой подход снижает риск проблем в будущем.

Летние каникулы — хорошее время, чтобы уделить внимание профилактике. У детей и подростков больше свободного времени, можно пройти осмотр и гигиену без спешки. В рамках акции «Июнь детских улыбок» во всех шести филиалах «Аль-Дентис» действуют специальные цены на комплексную гигиену для пациентов до 18 лет.

«Аль-Дентис»

Здоровые привычки формируются с детства. Забота о здоровье полости рта — одна из тех инвестиций, которые приносят результат на долгие годы.

Следить за формой, не считая калорий

Fit Food

Жители Тюмени всё чаще выбирают готовое здоровое питание. Такой формат помогает не только придерживаться сбалансированного рациона без жестких диет, но и экономить время, которое обычно уходит на покупку продуктов и приготовление еды. 

Доставка здоровой еды на дом — отличное решение

Уже более 10 лет Fit Food помогает тюменцам питаться правильно: ежедневно готовит и доставляет сбалансированные рационы на дом и в офис. С широким ассортиментом блюд компании можно не только похудеть, но и набрать массу или просто поддержать вес.

Реклама. Индивидуальный предприниматель Фаттахов Артем Рамильевич. ОГРНИП 316 861 700 070 068 
fitoo.ru

Лето — подходящее время, чтобы уделить внимание своему самочувствию и физической форме. А поскольку в жаркие дни многим хочется проводить меньше времени у плиты и больше на прогулках, отдыхе и занятиях спортом, то одним из решений становится доставка готовых рационов от Fit Food. Здесь уже рассчитана калорийность блюд, выверен баланс белков, жиров и углеводов, а программу питания можно подобрать в зависимости от своих целей и образа жизни. 

За вкус и качество еды в Fit Food переживать не стоит: повара используют современные технологии в приготовлении и строго придерживаются санитарных правил и норм. Благодаря поддержанию мер стерильности на всех этапах продукты дольше хранятся — можно заполнить холодильник и не думать о еде несколько дней. Для того чтобы доставлять тюменцам исключительно свежую еду, компания сотрудничает только с сертифицированными поставщиками. 

Fit Food

За годы работы Fit Food помог тысячам жителей Тюмени сделать здоровое питание простой частью повседневной жизни. Чтобы каждый смог начать уже сегодня, а не следующим летом, компания предоставляет на первый заказ
скидку 10% по промокоду «72.ru».