22 сентября вторник
СЕЙЧАС +9°С

Частые взвешивания могут довести до депрессии

Поделиться

Эксперты уверены, чтобы похудеть и не испортить себе нервы, взвешиваться стоит без фанатизма – чересчур частые взвешивания приводят к психическим отклонениям, пишут «МедВести».

В рамках одного из последних исследований им удалось доказать: чем скрупулезнее человек относится к контролю за весом, тем выше шанс заработать невроз или что-либо более серьезное. Особенно актуальна эта информация для женщин. Если мужчины, как правило, могут объективно смотреть на изменения в массе тела, то противоположный пол порой воспринимает эту информацию слишком остро. Значительный процент худеющих женщин желает видеть изменения в весе каждый день, хотя ни один врач-диетолог не сможет такого гарантировать. В результате ежедневные взвешивания могут привести к неврозам, депрессиям и другим опасным состояниям со стороны психики.

Вставать на весы больше одного раза в день не имеет никакого смысла, добавляют ученые.

Автор

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня.Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!