Тюменских пенсионеров приглашают на бесплатные занятия йогой

Желающих заниматься ждут по пятницам в торговом центре «Магеллан».

Поделиться

Студия «Йога час» приглашает пожилых тюменцев на бесплатные занятия йогой. Специальная группа, рассчитанная на пенсионеров, работает по пятницам с 9:40 до 10:40 в торговом центре «Магеллан» (улица 50 лет Октября, 14, пятый этаж).

– Для людей старшего возраста предусмотрен упрощенный комплекс упражнений, который содержит в себе суставную гимнастику, простые и эффективные асаны для укрепления тела, дыхательные упражнения – пранаям, а также практику глубокого расслабления, – рассказала инструктор Лариса Рябкова.

Желающим заниматься необходимо предварительно записаться по телефону 8-912-922-70-47, сообщает МАУ «Тюменский городской многопрофильный центр».

ТЕКСТ

оцените материал

    Поделиться

    Увидели опечатку?
    Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
    Иванов
    27 мар 2017 в 20:51

    )))) Правильно,пенсий нет учитесь как йоги питать энергию солнца и воздуха. Хотя и это скоро будет облагаться налогом и тарифами))))

    Гость
    27 мар 2017 в 20:46

    Вообще-то они ждали индексации пенсий

    Гость
    27 мар 2017 в 21:13

    Хорошее дело!