Тюменцев приглашают на новый скалодром в районе Лесобазы

Тюменская региональная федерация альпинизма объявила набор взрослых и детей на занятия по скалолазанию, которые будут проходить на новом скалодроме по адресу: Домостроителей, 2а, школа №67. Первая тренировка состоялась 12 марта, а вчера, 15 марта, со скалодромом познакомились маленькие тюменцы.

Тренировки проходят под руководством инструкторов ТРФА. Они обещают, что участников тренировки ждет много интересных трасс на лазание с верхней и нижней страховкой, удобная верхняя страховка (не руками). Взрослые и дети будут обучаться скалолазанию по элементам, лазить по трассе с верхней и нижней страховкой, заниматься комплексом специальных физических упражнений для развития всех групп мышц, а также йогой и стрейтчингом. Кроме того, в рамках тренировки – занятия по технике альпинизма – изучение узлов, современного снаряжения для подъема и спуска по закрепленной веревке, спасательные работы с помощью подручных средств.